Archives

Category Archive for: ‘biohacking’

Varför Är Sömn viktigt?

Sömn spelar en viktig roll för vår hälsa och välbefinnande. Det är viktigt att se till att du får tillräckligt …

Read More

Maten som vi stoppar i oss gör oss sjuka

Då forskningen menar att stor del av våran hälsa och välbefinnande går att finna i våran mage och tarmflora så …

Read More

Tarmfloran och bakterier påverkar vår hälsa

Forskning visar att tarmflora och vad som händer i våra magar är oerhört viktigt för hur vi mår. Våra kroppar består till …

Read More

Årets första interimsfasta

Jag kör fortfarande interimsfasta och har vant mig vi det. Fördelar med fasta: Minskad kroppsfett & kroppsvikt Underhåll av skelett …

Read More
Page 1 of 512345»