Archives

All Posts Tagged Tag: ‘mat’

Maten som vi stoppar i oss gör oss sjuka

Då forskningen menar att stor del av våran hälsa och välbefinnande går att finna i våran mage och tarmflora så …

Read More

Årets första interimsfasta

Jag kör fortfarande interimsfasta och har vant mig vi det. Fördelar med fasta: Minskad kroppsfett & kroppsvikt Underhåll av skelett …

Read More
2014 08 03 18.22.10

Att göra mjölkfri glass

Idag fick jag tag på ett recept hur man kan göra mjölkfri glass. Mixa  2oo gram blåbär  eller andra bär …

Read More
Abs

Rutiner som jag ska leva efter från och med idag

Det är viktigt med rutiner så därför kommer jag från måndag att följa detta schema.  När det gäller maten så …

Read More
Page 1 of 212»